Страх как сигнал

Страх не всегда означает «не делай». Иногда он показывает, что для вас слишком высока цена ошибки, слишком много неопределённости или слишком мало внутренней опоры.

В этом материале удобно посмотреть на страх через три вопроса:

• Что именно я считаю угрозой?
• Что я пытаюсь сохранить этой остановкой?
• Где мне сейчас не хватает фактов, а где — права действовать без полной гарантии?

Когда страх становится видимым как система сигналов, у вас появляется не только переживание, но и опора для следующего шага.